¿Qué vas a encontrar en este artículo?
La salud mental y emocional es uno de los pilares de nuestro bienestar personal, y sin lugar a dudas, la estabilidad económica, un factor de gran impacto en nuestro bienestar.
Una buena gestión financiera es decisiva para ayudarnos a ser dueños de nuestros poder adquisitivo, y se capaces de sacar de estos el mayor provecho, especialmente en un mundo en el que el ritmo de vida puede ser abrumador.
Gestionar el dinero, va más allá de pagar facturas o darnos algún gusto de vez en cuando, se trata de crear una relación que sea sana en la que seamos capaces de crecer en todos los aspectos de la vida.
Pero ¿Por qué es importante cuidar nuestra salud financiera?
¿Sabías que existe una emoción asociada al estrés por dinero? El estrés financiero, es un tema del que muy pocos hablan, sin embargo, es ese sentimiento de presión que nos agobia y puede arruinar nuestra paz mental y emocional.
El estrés financiero son todas esas emociones que aparecen cuando nos enfrentamos a deudas, ingresos insuficientes o incertidumbre laboral, estas emociones sin duda pueden afectar directamente tanto nuestra salud física como emocional.
Para alejarnos del estrés financiero es indispensable adoptar hábitos saludables que nos ayuden construir un camino sólido hacia la estabilidad económica
La «libertad financiera» es un concepto que en los últimos años se ha puesto muy de moda y que sin duda tiene que ver con la gestión saludable de tu dinero. ¿Quieres saber de qué trata? Te dejamos aquí para que profundices un poco más sobre el tema: «Los 5 Pasos Clave para Alcanzar la Libertad Financiera»
Estas son 8 practicas saludables para el manejo de tu dinero
1. Crea un presupuesto a medida.
Todos tenemos necesidades y responsabilidades individuales que hacen que nuestra planificación sea única, por lo tanto, es necesario que nuestro presupuesto se ajuste a estas necesidades.
Existen muchas formas de establecer nuestro presupuesto, por ejemplo, el modelo 50-30-20, no solo es muy popular con resultados comprobados, sino que además es muy fácil de adaptar.
El modelo 50-30-20 consiste en asignar el 50% de tus ingresos a gastos básicos como, vivienda, alimentación y transporte, el 30% a gastos distribuidos en actividades de entretenimiento, y el 20% restante directo a un fondo de ahorro.
Otro método es el presupuesto de base cero, en el que se asigna un propósito específico, a nuestros ingresos incluyendo por supuesto un porcentaje para ahorro, de manera que el resultado de los ingresos menos los gastos a fin de mes sean igual a cero.
2. Inversión y ahorro inteligente
¿Has oído alguna vez que el ahorro es igual a la inversión?
El ahorro y la inversión son herramientas que van de la mano y nos permiten construir un futuro donde el dinero no sea motivo de estrés ni incertidumbre.
Destinar al menos el 20% de nuestros ingresos al ahorro y evaluar opciones para invertir bien sea en acciones, bonos y bienes raíces, es una fórmula idea para crear una base sólida que represente tranquilidad financiera y en donde además podamos protegernos de imprevistos.
3. Reducción progresiva de deudas.
Un obstáculo muy común para nuestros objetivos financieros son las deudas. Para reducir nuestras deudas, es necesario crear un programa de pago para nuestros compromisos, priorizando aquellos que generan intereses más altos.
Durante este proceso es esencial no contraer deudas adicionales sobre todo si estas son innecesarias.
Para la reducción progresiva de deudas, se pueden buscar alternativas para refinanciar o consolidar tus deudas, y así hacer más ligera la carga de deudas y recuperar la estabilidad financiera.
Puede ser este sin duda uno de los puntos más importantes. Si necesitas saber más sobre cómo reducir tu deuda te dejamos aquí el siguiente artículo especializado: «Elimina tus Deudas y Libérate Financieramente»
4. Crear un Fondo de Emergencia
Tener un fondo de emergencia nos permite crear una base que nos proteja en situaciones imprevistas, y la tranquilidad de contar con este fondo, no tiene precio.
Un fondo de emergencia adecuado, debería garantizar el equivalente de 3 a 6 meses de gastos básicos, los cuales se dispongan en una cuenta distinta a la de nuestros gastos regulares, esto para garantizar que seamos capaces de hacer frente a diferentes escenarios desde enfermedades hasta la pérdida del trabajo.
Se debe establecer un plan de ahorro que sea realista y alcanzable para construir un fondo de emergencia, asignando parte de tus ingresos mes a mes a este propósito sin asfixiarte financieramente.
5. Educación Financiera Continua.
El conocimiento es poder, y esto es especialmente importante cuando se trata de finanzas personales.
Conocer las últimas tendencias y estrategias financieras nos ayuda a tomar decisiones más acertadas y evitar caer en trampas.
Lo maravilloso de educarnos en materia financiera, es que no necesitas ser un experto en economía, pues hoy en día podemos encontrar numerosos recursos educativos en línea disponibles a través de cursos, libros y otras fuentes, los cuales nos permiten tomar el control de nuestras finanzas de manera inteligente y efectiva.
6. Automatización de Finanzas.
Evita dejar huecos que generen dudas o la tentación de gastar más allá de tus posibilidades.
Es importante mantenernos al día y evitar retrasos o multas por pagos atrasados y configurar pagos automáticos para nuestras facturas, ahorros e inversiones.
Esto nos ayuda a enfocar más tiempo y energía en actividades que realmente disfrutamos, mientras que al mismo tiempo logramos reducir esos gastos impulsivos que eventualmente podrían colocarnos en situaciones incómodas.
7. Detén la Inflación del Estilo de Vida.
La «inflación del estilo de vida» es una tendencia bastante común que nosotros mismos propiciamos.
Consiste en aumentar nuestros gastos a medida que aumentan nuestros ingresos. Puede sonar inofensivo, pero la verdad es que esto podría impedirnos tener una adecuada administración de nuestro dinero, ya que, sin importar, cuando dinero ingrese mensualmente, nunca será suficiente para cubrir tus necesidades básicas.
Para detener la inflación del estilo de vida, es fundamental nuestro autocontrol. Debemos resistir la tentación de aumentar nuestro nivel de vida añadiendo gastos innecesarios.
En su lugar, podríamos considerar destinar cualquier ingreso adicional a nuestras metas financieras, o reestructurar nuestro presupuesto personalizado en función a los nuevos ingresos.
8. Búsqueda de Asesoramiento Profesional
Es común sentirnos abrumados cuando nuestras finanzas no marchan adecuadamente, y esto puede afectar nuestro bienestar incluso más de lo que podemos pensar.
Buscar la orientación de un profesional puede marcar la diferencia entre el éxito o el fracaso en el manejo de nuestras finanzas.
Los asesores financieros pueden ayudarnos desde la creación de un plan a medida, hasta incluso en los procesos de toma de decisiones financieras complejas, lo que nos permite avanzar con confianza hacia nuestras metas.
Conclusión.
Una gestión financiera saludable no solo nos ayudará a alcanzar nuestras metas económicas, y asegurarnos un futuro estable y próspero, sino que también es determinante en nuestro bienestar general.
Hacerlo solo requiere de nuestra determinación, y un plan organizado que nos ayude a conseguirlo. ¿Estas listo?